Блог

Dec 06, 2023

20 самых вредных пинт мороженого на рынке

Несмотря на то, что мороженое, несомненно, вкусное, мы (к сожалению) должны признать, что мороженое – не самое вкусное.

Несмотря на то, что мороженое, несомненно, вкусное, мы (к сожалению) должны признать, что мороженое — не самый питательный десерт или вариант закуски, доступный вам (если только вы не погрузитесь в эти 10 восхитительных сорбетов, сделанных своими руками). Но это не означает, что все пинты следует смазывать одной и той же кистью: некоторые из них подходят лучше, чем другие, когда вы решаете, какую зачерпнуть для полуночной закуски.

От незнакомых химических веществ до добавленного сахара, огромного количества калорий на порцию и заоблачного количества углеводов — совершенно очевидно, что не все мороженое одинаково. Конечно, это не обязательно означает, что вам следует полностью исключить мороженое из своего рациона — в конце концов, умеренность всегда важна. Но, возможно, вам захочется еще раз взглянуть на этикетку с пищевой ценностью, прежде чем приступить к делу за один присест. Чтобы помочь вам, мы собрали 20 самых вредных для здоровья пинт мороженого, на которые стоит обратить внимание во время следующей прогулки по отделу замороженных десертов.

Chubby Hubby от Ben & Jerry's, один из самых знаковых вкусов компании, оправдывает свое название. Каждая пинта контейнера содержит 1400 калорий, 85 граммов общего жира (включая колоссальные 47 граммов насыщенных жиров), 880 миллиграммов натрия, 133 грамма углеводов, 106 граммов сахара и 28 граммов белка.

Что касается того, какое из этих чисел обеспечит Chubby Hubby место в нашем списке, ответ — все из них. Содержание натрия в вкусе является одним из самых высоких на рынке, а содержание насыщенных жиров более чем в три раза превышает рекомендованные Американской кардиологической ассоциацией 13 граммов в день. Хотя мороженое — это не совсем мороженое без некоторого количества сахара (или его низкокалорийного заменителя), в каждом контейнере Chubby Hubby содержится 82 грамма добавленного сахара. Даже в умеренных количествах, возможно, стоит дважды подумать, прежде чем сбросить эту бомбу на общее состояние здоровья вашего тела.

Подобно персикам со сливками или ягодному сапожнику, мороженое с маслом пекан от Häagen-Dazs — один из тех летних южных вкусов, перед которыми практически невозможно устоять. К сожалению, эта конкретная пинта одного из наших лучших брендов мороженого несколько менее питательна, особенно если вы следите за ежедневным потреблением углеводов. В одной упаковке каждая пинта масла пекан содержит 990 калорий, 73 грамма жира, 280 миллиграммов натрия, 68 граммов углеводов, 57 граммов сахара и 16 граммов белка.

Хотя это не самый вредный выбор в отделе мороженого, есть много причин дважды подумать, прежде чем съесть целую пинту этого продукта. Однако мы полностью сочувствуем порыву сделать это после тяжелого дня! Помимо высокого содержания углеводов, масло пекан от Häagen-Dazs содержит особенно большое количество насыщенных жиров и добавленного сахара по сравнению с более здоровыми альтернативами.

Трудно превзойти классический и всеми любимый вкус ванильного мороженого и то, как оно хорошо сочетается с щедрыми начинками. Но суперсливочное ванильное мороженое от Ben & Jerry более чем способно существовать само по себе. Тем не менее, на этикетке, казалось бы, основного вкуса, есть удивительно высокие цифры о пищевой ценности, которые могут потребовать более пристального внимания, особенно потому, что этот вкус не содержит никаких дополнительных начинок или вкусовых завихрений в своей пинте. В одной упаковке каждая пинта Ben & Jerry's Vanilla содержит 990 калорий, 64 грамма жира, 200 миллиграммов натрия, 86 граммов углеводов, 85 граммов сахара и 17 граммов белка.

Еще раз, двумя самыми большими недостатками этой конкретной пинты являются содержание в ней насыщенных жиров (42 грамма) и добавленного сахара (63 грамма). К сожалению, сливки и сахар, которые смешиваются вместе, чтобы придать этому аромату непреодолимую сливочность и насыщенный вкус, являются теми же виновниками, что и показатели здоровья не идеальны.

Coolhaus, возможно, не такой узнаваемый бренд, как Ben & Jerry's или Häagen-Dazs (пока), но их вкусы более чем сравнимы с громкими именами в индустрии мороженого. Одним из самых популярных вкусов является тесто Street Cart Churro, в котором представлены завитки шоколадных хлопьев и восхитительные кусочки теста с корицей и сахаром, смешанные с мороженым с коричневым маслом. Хотя он не так калорийен, как некоторые другие пинты в этом списке, на него все равно стоит обратить внимание хотя бы из-за его исключительного вкуса, который, несомненно, заставит вас жаждать больше, чем одну порцию.